Cuisine japonaise simple et saine

Canapés aux œufs à la mayonnaise

Canapés aux œufs à la mayonnaise

Canapés aux œufs à la mayonnaise est une recette d’entrée japonaise, réalisable sans condiment japonais adaptée au régime sans lactose

Recette de Canapés aux œufs à la mayonnaise

Ingrédients indicatifs : pour deux personnes

  • 2 œufs
  • 2 tranches de pains à griller
  • Un peu de ciboulette
  • Mayonnaise 1.5 -2 GC*
  • Sel
  • Poivre
  • Moutarde (facultatif)

*GC : une grande cuillère (15ml), équivalent d’une cuillère à soupe

Préparation :

  1. Cuire les œufs dans l’eau bouillante pendant 8 – 9 minutes et laisser froidir dans l’eau froide
  2. Couper les œufs cuits et refroidis en petit morceaux
  3. Mélanger avec la mayonnaise, le sel et le poivre selon votre goût
  4. Tartiner le mélange sur le pain bien grillé
  5. Saupoudrer un peu de ciboulette

Notes :

Au Japon, c’est une recette pour faire un sandwich de pain de mie. N’ayant pas trouvé de bon pain de mie, j’ai fait des canapés Vous pouvez ajouter un peu de moutarde.

Vaisselle créée par Francis Bouquillon, Créateur céramique

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