Cuisine japonaise simple et saine

Tataki de thon

Tataki de thon, Sashimi de thon juste saisi.

Tataki de thon
Tataki de thon

Ingrédients indicatifs pour 2 personnes :

pour la sauce (un mélange de) :

*GC : une grande cuillère (15 ml), équivalent d’une cuillère à soupe

Temps :

10 minutes hors temps de refroidissement

Préparation

  1. Mettre un peu de sel sur le thon.
  2. Chauffer la poêle, mettre l’huile de sésame. Quand l’huile est très chaude, snacker les surfaces du thon (environ 20 secondes) pour que les surfaces soient dorées et l’intérieur soit rose (demi cru)
  3. Laisser refroidir le thon sur un plat.
  4. Envelopper le thon avec un film transparent et mettre dans le frigidaire 1 à 2 heures.
  5. Couper le thon froid en lamelle. Déguster avec la sauce.

Temp

10 minutes hors temps de refroidissement

Notes

Vous pouvez déguster aussi avec la sauce de soja et Wasabi ou à l’huile d’olive assaisonnée à votre façon.

Vaisselle créée par Francis Bouquillon, Créateur céramique

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